Міщанчук Олена Володимирівна,
Вінницький інститут Університету «Україна»,
м.Вінниця
Науковий керівник:
Куц-Бурдейна Олександра Олександрівна
Вінницький інститут Університету «Україна»,
м.Вінниця
Інсульт сьогодні стає основною соціально-медичною проблемою в неврології. Щорічно в світі інсульт переносять майже шість мільйонів осіб (за даними ВООЗ, у розвинутих країнах світу щорічно реєструють від 100 до 300 інсультів на кожні 100 тис. населення), а в Україні більше 125 тис. Більшість пацієнтів, що перенесли інсульт і вижили, стають неповносправними, а 20-25% із них до кінця життя потребують сторонньої допомоги у повсякденному житті. У найближче десятиліття експерти ВООЗ прогнозують подальший ріст кількості мозкових інсультів. В Україні тяжкій інвалідності осіб, які перенесли інсульт сприяє мала кількість екстрено госпіталізованих хворих ( менше 30%), відсутність палат інтенсивної терапії в неврологічних відділеннях багатьох стаціонарів. Інсульт посідає друге місце серед причин смерті ( після гострих недуг серця), при цьому смертність у чоловіків вища, ніж у жінок.
Основними принципами постінсультної реабілітації є:
- максимально ранній початок реабілітаційних заходів ( якщо дозволяє стан пацієнта то розпочинаємо з перших днів);
- систематичність і витривалість;
- адекватність і комплексність (завдяки синхронній роботі міждисциплінарної команди можливе найбільш повноцінне відновлення утрачених функцій після перенесеного інсульту).
Фізичні вправи і рання мобілізація є ефективною профілактикою контрактур, пролежнів, тромбоемболій, утворення патологічних поз, застійних явищ у легенях, розвитку спастичності паретичних м’язів, що є характерним для осіб, які перенесли мозковий інсульт. Водночас, рання і адекватна рухова активність допомагає відновити втрачені функції, зменшує руховий дефект, покращує загальний фізичний та психоемоційний стан пацієнта.
Для цього рання реабілітація, яка починається з перших днів і триває перші шість місяців захворювання, передбачає комплекс втручань, спрямованих на профілактику ускладнень, ранню вертикалізацію та мобілізацію пацієнта.
Особливої уваги приділяють таким пасивним рухам: згинанню і супінації плеча; розгинанню і супінації передпліччя; розгинанню кисті і пальців; відведенню і протиставленню великого пальця руки; згинанню і ротації стегна; згинанню гомілки при розігнутому стегні; тильному згинанню і пронації стопи. Дія пасивних рухів краща, коли окремим сегментам кінцівок надають спеціальних вихідних положень. Так, пальці легше розгинаються, якщо кисть зігнута; розгинання передпліччя ефективніше при приведеному плечі, супінація передпліччя буде повноціннішою, якщо лікоть зігнутий, а відведення стегна повнішим у зігнутому положенні.
Таблиця 1.
Орієнтовна схема комплексу лікувальної гімнастики {8-12 занять) для хворих з геміпарезом у постільному режимі.
п/п |
Вправа |
Дозування |
Методичні вказівки |
1 |
Вправи для здорової руки |
4-5 разів |
3 залученням променевоза-п'ясткового і ліктьового суглобів |
2 |
Згинання і випрямлення хворої |
3-4 рази |
Розслаблення за допомогою |
|
руки у лікті |
|
здорової руки |
3 |
Дихальні вправи |
4-5 разів |
Дихання середньої глибини |
4 |
Вправи для здорової ноги |
3^1 рази |
Із залученням гомілко во стопного суглоба |
5 |
Піднімання і опускання плечей |
3—5 разів |
Поєднувати з фазами дихання |
6 |
Пасивні рухи у суглобах кисті |
6-10 разів |
Ритмічно, із збільшенням амп- |
|
і стопи |
|
літуди, поєднувати з погладжуванням і розтиранням |
7 |
Активні про нація і супінація у ліктьових суглобах |
4-6 разів |
Допомогати при супінації |
8 |
Ротація здорової ноги |
4-6 разів |
Активно з великою амплітудою |
9 |
Ротація хворої ноги |
3-4 рази |
Допомагати і посилювати внутрішню ротацію |
10 |
Дихальні вправи |
3-4 рази |
Дихання середньої глибини |
11 |
Можливі активні вправи для |
3—4 рази |
Підтримувати, допомогати, |
|
кисті і пальців при вертикальному положенні передпліччя |
|
підсилювати розгинання |
12 |
Пасивні рухи для всіх суглобів |
4-5 разів |
Ритмічно, поступово |
|
паралізованої кінцівки |
|
збільшувати об'єм |
13 |
Відведення і приведення стегна |
5-6 разів |
Допомагати і полегшувати |
|
при зігнутих кінцівках |
|
виконання вправи |
14 |
Дихальні вправи |
3—4 рази |
Дихання середньої глибини |
15 |
Активні колові рухи плечима |
4-5 разів |
3 допомогою і регулюванням фаз дихання |
16 |
Прогинання спини без піднімання таза |
3-4 рази |
Виконувати без напруження |
17 |
Дихальні вправи |
3-4 рази |
Дихальні вправи |
18 |
Пасивні рухи для кисті |
2-3 рази |
По можливості знижувати ригідність |
Примітка:
- Тривалість заняття 25-30 хв.
- Під час заняття робити паузи для відпочинку тривалістю 1-2 хв.
- Після заняття забезпечити правильне положення паретичних кінцівок.
Література
1. РокошевськаВ.В. Модель індивідуальної програми фізичної реабілітації після перенесеного мозкового геморагічного інсульту/ В.В.Рокашевська//Молода спортивна наука України: зб. наукових праць з галузі фізичної культури і спорту. – Л., 2008. –Вип.12. – Т.3.– С.193–196.
2. Сосин И. Н. Физиотерапия в хирургии, травматологии и нейрохирургии / И. Н Осин, М. Х. Кариев. – Ташкент : Медицина, 2014. – 368 с.
3. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж: Учеб. для техн физ. культ. / под ред. С.Н. Попова.- М.: Физкультура и спорт, 2015.- 351 с.